SALUD INTEGRAL EN TU COCINA PARTE 1
En esta nueva sección de nuestro Blog compartiremos algunas recetas fáciles, deliciosas y porque no; también muy deliciosas. Ustedes nos dicen que temas quieren encontrar y nosotros los satisfaceremos para que la Integridad de su Salud sea completa. PANQUE RÁPIDO Ingredientes: 2 tazas de harina 1/2 taza de mantequilla derretida (preferible mantequilla y no margarina) 2 huevos completos 3/4 taza de azúcar (preferible 3gr de estevia o 5 cucharadas de miel natural) 2 cucharaditas de polvo royal (si es de su gusto y desea que quede esponjado el panque) 1/2 cucharadita de sal (preferible sal marina) 3/4 taza de leche, crema de leche light, o jugo de piña o naranja En la licuadora bata en velocidad alta durante 3 minutos la mantequilla y los huevos, alternándolos con el azúcar o estevia; incorpore la leche o jugo ayudándose con una espátula plástica. Añada los ingredientes secos previamente cernidos y seguir batiendo hasta formar una sola mezcla. Engrase el...