DistribucionesLtda - Salud Integral

Desodorantes Naturales: Mezclar Bicarbonato de sodio con Aceite de coco, Aceite de moringa o Agua Oxigenada o Jugo de Limon. Los aceites deben ser naturales y puros, pues se deben evitar los sintéticos. Si sus axilas presentan mal olor puede hacer la siguiente preparación: ½ cucharada de Bicarbonato de Sodio + 300 ml de Agua Oxigenada + 10 gotas de Aceite Esencial del Árbol del te + 10 gotas de Aceite Esencial de Lavanda. Se mezclan firmemente todos los ingredientes y se empacan en un recipiente con atomizador preferiblemente. Dentífrico o Pasta Dental Natural: - 1 cucharada de Bicarbonato de Sodio (ingrediente principal) + 1 cucharada de Glicerina Vegetal (ingrediente para juntar los todos los ingredientes) + 4 gotas de Aceite de Menta o Clavo dulce (Refrescante) + ½ cucharadita de Xylitol (opcional que ofrece dulzor y germicida). Se mezclan todos los ingredientes y empacar en un recipiente que sea hermético. - 1 cucharada de Bicarbonato de Sodio + 1 cucharada de ...

La celulitis:  Es una acumulación de toxinas y grasa en los tejidos adiposos del cuerpo, estas toxinas se encuentran generalmente en las siguientes áreas: - estomago - nalgas - cadera - muslos Si el deseo es quitarla del cuerpo, lo primero que se tiene que hacer es eliminar las tóxinas tomando bastante agua (promedio de 8 vasos grandes de agua al día, tomándola a sorbos cortos y despacio), también puede beber jugos verdes (batidos con apio, espinaca, acelgas, menta, entre otros), implementar en su dieta una alimentación sana y hacer ejercicio moderado diariamente. Después de tener ya implementado todo lo anterior en nuestro ritmo de vida, pasamos ya a utilizar un tratamiento tópico (externo) que ayudara a desinflamar y emparejar la textura de la piel donde esta presente la celulitis. En este articulo compartiremos una mezcla natural que uno de nuestros seguidores nos ha solicitado que compartamos en nuestro blogger. Un ingrediente activo en las mezclas indicadas para el...

Crema casera para las rojeces con ingredientes naturales Se debe preparar en un frasco de cristal para conservarla. Lo ideal es que estará ausente de sustancias químicas, conservantes y similares, como son los parabenos; los cuales son derivados del petróleo y el aluminio. INGREDIENTES: 15 gotas de aceite de onagra. 15 gotas de aceite de caléndula. 2 cucharadas de gel de aloe vera (30 gramos), o toma una hoja de sabila y extraele los cristales de sabila. 2 cucharadas de algún aceite vegetal suave (30 gramos) o de oliva. 1 cucharadita de miel de abeja natural (7 gramos). 10 gotas de vinagre de manzana natural. El aceite de onagra proviene de la onagra o prímula (Oenothera biennis y Oenothera lamarkiana), una planta originaria de América del Norte. Las semillas de onagra se someten a presión en frío obteniéndose un aceite que se destaca por sus propiedades medicinales y curativas. Hoy se puede conseguir en perlas que puedes destapara y conseguir las 15 gotas. Este aceite, es...

EMPANADAS CASERAS Ingredientes: 1/2 libra de harina de maíz 1 libra de carne molida o pollo 2 juncos de cebolla 2 tomates sal al gusto 1/2 libra de cuchuco en polvo cúrcuma al gusto 2 cucharadas de aceite Preparación: Se mezclan la harina de maíz y el cuchuco. En un recipiente se prepara un guiso o ahogado con el tomate, cebolla, curcuma y sal; se sofríen a fuego lento hasta que se sazonan completamente. Se mezcla luego con la carne molida o pollo. A parte se prepara las harinas con la sal y se humedece con agua hasta adquirir consistencia suave y con forma para hacer las empanadas. Se  hace una arepa con la masa de las harinas delgada para que queden tostadas y crujientes.  En la parte central depositar la mezcla de las carnes y cerrar dándole una forma de media luna. CHEESE CAKE Ingredientes: 5 claras de huevo 400 gramos de queso ricotta Esencia de naranja al gusto 5 yemas de huevo 90 gramos de harina de trigo 50 gramos azúcar ...

Complementos de terapia oral para activar el bronceado de la piel Los siguientes son algunos complementos de terapia oral que pueden permitir un bronceado mas adecuado y evitar que se tengan largas exposiciones al sol. Los Carotenoides: como son los betacarotenos y licopenos, los cuales protegen la piel de los radicaales libres. Se recomienda tomarsen 2 meses antes de la temporada de exposición al sol, asi la piel se va preparando con tiempo.  Los carotenoides previenen el eritema o la quemadura solar.  Los betacarotenos: intensifica y prolonga el bronceado. La dosis recomendada diaria del betacaroteno es de 10 a 30 miligramos y la del licopeno de 6 a 16 miligramos diarios. La Vitamina E: la dosis recomendada es de 200 a 400 unidades internacionales, con las comida. La vitamina E es un antioxidante que protege las membranas de la célula. Los rayos ultravioleta del sol disminuyen los niveles  de vitamina E. La Vitamina C: la dosis de vitamina C recom...

Artrosis : es una enfermedad muy frecuente que afecta más o menos unos siete millones de personas. Evidencias de artrosis:   - las articulaciones están doloridas e inflamadas.  - al hacer movimientos se siente dolor en las articulaciones. - al hacer deportes, bailar, jugar al tenis, el atletismo, el judo, el kárate o el levantamiento de pesas, entre otros se tiene gran dolor articular. - al subir y bajar escaleras.  - en algunos casos produce completa inmovilización. Las terapias tradicionales recomiendan sistemáticamente el uso de medicamentos antiinflamatorios, cortisona y analgésicos químicos contra el dolor que son funcionales por un tiempo pero no ofrecen un mejoramiento real de las articulaciones.  La acción de estos medicamentos es de bloquear el dolor, no tiene ningún efecto sobre el cartílago, y menos aún de protegerlo ya que a pesar de estarlos tomando; el cartílago se sigue deteriorando.  Los antiinflamatorios en un uso fre...

La planta de Áloe Vera es originaria de África tropical, también los griegos y los romanos la utilizaban en gel para aplicar en las heridas. Se a encontrado que se ha usado medicinalmente desde el año 1500 A.C. y es conocida en América desde el siglo XVI.  El Áloe Vera tiene mas de 200 especies que crecen en África, Europa y las Américas, sus hojas son carnosas y lanceoladas y su color varía de gris a verde claro. Posee unas suculentas hojas con alto contenido de nutrientes. Se utiliza para la curación de quemaduras, heridas, picazón, psoriasis, dolores de cabeza, enfermedad de las encías y problemas digestivos, entre otros usos.  El gel del Áloe Vera tiene propiedades antibióticas, astringentes, anticoagulantes y estimula el tejido colágeno para su cicatrización.  La planta de Áloe Vera  posee algunos de los componentes que participan en la comunicación "célula a célula" base para la detección de células y microorganismos no deseados en nuest...