Mejora tu memoria y evita el Alzheimer

Mejora nuestra memoria es una necesidad en cualquier edad del ser humano.

Este articulo le permitira de manera natural mejorar la calidad de su memoria.

Los siguientes son complementos indispensables para ayudarle en tener una memoria optima:

Mejoran la memoria:
- Centella asiática o Gotu kola o Mandukaparni o Antanan o Pegaga son algunos de los nombres por los cuales se conoce y por algunos botánicos es llamada tambien Brahmi : esta planta es un miembro de la familia del perejil que crece en el Himalaya. Logra mejora en la memoria. Tomar una o dos cápsulas de 500mg de al día es una buena forma de mejorar la memoria de forma natural y sin efectos secundarios.

- Ginkgo biloba: es óptimo para corregir problemas relacionados a la memoria. Tomar de 240 a 600mg hasta 3 veces al día.

- Bacopa monnieri o brahmi: recomendada cuando hay presencia de laguna mental, mala memoria, falta de concentración y hasta depresión. Esta planta puede mejorar la memoria y la habilidad para recordar. Tambien es llamada; Hisopo de agua o Lágrima de bebé y algunos botánicos también le dan el nombre de Centella asiatica. Tomar 150mg hasta 3 veces al día por un período de dos meses, y asi puede producir buenos resultados.

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