Articulaciones Sanas

Rodillas y Articulaciones mas Jóvenes
Para mantener una rodillas y articulaciones mas sanas es recomendable incluir en la dieta diaria la Gelatina. La gelatina, está compuesta por prilina e hidrosoprolin, estos son dos aminoácidos que ayudan a tonificar los tejidos de las articulaciones y a fortificar el sistema óseo de nuestro cuerpo.
En este articulo les compartiremos algunas recetas y demás que mantendrán jóvenes las rodillas y articulaciones.
-          Receta para eliminar el dolor en los huesos y articulaciones:
Solo se necesita  algo de gelatina y agua natural pura.
Coloca por la noche 2 cucharaditas o sea 5 gramos de gelatina sin sabor, en ¼ taza de agua fría natural.
Mezcla los ingredientes y deja reposar la preparación, de la noche a la mañana.
Verás que la mezcla se endurecerá un poco y en la mañana al despertar se bebe en ayunas.
Se repite  el procedimiento cada noche y se toma en ayunas en la mañana. Se podrán apreciar resultados después de 7 días continuos de tratamiento, pues se disminuirán los dolores en huesos y articulaciones. Se puede repetir el tratamiento cada 6 meses.
En la mañana al momento de tomar esta preparación se puede agregar leche fresca, jugo de frutas o mezclarla con algún batido que se desee preparar.
La gelatina brinda beneficios como:
-Mejora la condición estructural del cabello y la piel.
-Mejora el sistema cognitivo y neuronal.
-Acelera de manera asombrosa el metabolismo.
-Previene la osteoporosis y la osteoartritis.
-Ayuda a tonificar los tendones y ligamentos.
-Contribuye en el tratamiento contra la displasia.

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